Angebot und Methode

Psychosoziale Beratung nach der Methode der HerzSelbst-Intelligenz®.

Gerne begleite ich Sie in herausfordernden Lebenssituationen und unterstütze Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu einem bewussteren Umgang mit sich selbst und Ihren Ressourcen durch HerzSelbst-Intelligenz®.
Ich freue mich, Sie kennenzulernen und Sie im Rahmen der Psychosozialen Beratung ein Stück weit auf Ihrem persönlichen Weg zu begleiten.

Sprachen

Ich spreche fliessend Deutsch, französisch und italienisch und biete meine Sitzungen in diesen drei Sprachen an.

Psychosoziale Beratung - Kosten & Termine

  • Die Termine können telefonisch, per E-Mail oder per Kontaktformular vereinbart werden.
  • Die Kosten pro Sitzung (45-60 Minuten) betragen CHF 100.-.
  • Die Termine sind verbindlich und können bis 24 Stunden vorher kostenlos telefonisch oder per E-Mail abgesagt werden.
  • Bei Nichterscheinen oder kurzfristigen Absagen, die weniger als 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin erfolgen, wird der vollständige Tarif in Rechnung gestellt.

Die Methode der Beratung

Die HerzSelbst-Intelligenz® (HSI)

Die Methode HerzSelbst-Intelligenz® (HSI) gehört zur transpersonalen Psychologie und wurde von der deutsch-amerikanischen Psychologin Dr. Margret Rueffler begründet und während Jahrzehnten erforscht und weiterentwickelt. Die Beratung nach der Methode der HerzSelbst-Intelligenz® (HSI) begleitet und unterstützt Sie in herausfordernden Lebenssituationen wie zum Beispiel bei Überarbeitung, Erschöpfung, Stress, Burnout, Unzufriedenheit, Essstörungen, Konflikten oder in Lebenskrisen und nach Klinikaufenthalten. Damit die angestrebten Ziele und die dabei zu beschreitenden Lösungswege realistisch sind, wird Ihr persönliches Umfeld mit einbezogen.
Die Beratung ist prozess- wachstums- und lösungsorientiert und folgt einem ganzheitlichen Ansatz, der den Einklang von Kopf und Herz sowie die Integration von Körper, Gefühlen und Verstand anstrebt. Sie werden dabei auf einer Reise zu sich selbst angeleitet, wo die bewusste Wahrnehmung des Körpers, der Gefühle und der Gedankenstrukturen geschult werden. Dadurch kommt ein Prozess der Eigenverantwortung und der Selbstakzeptanz in Gang, welcher die Entfaltung der unermesslichen Möglichkeiten der Seele ermöglicht. Es wird das Positive gestärkt und vermeintliche „Probleme“ oder „Hindernisse“ werden als Wachstumschancen betrachtet und liebevoll in den Prozess miteinbezogen.

Auf dieser Reise nach Innen spielt die Zuwendung zu Ihrem „Selbst“ eine zentrale Rolle. Diese erfolgt über die Wahrnehmung des Herzens und das sich Befreunden mit ihm. Indem Sie in Verbindung mit Ihrem Herzen sind und Ihre Wahrnehmung ganz nach innen gerichtet ist, wird Ihre Mitte gestärkt und Ihr innerer Beobachter geschult. Dies hilft Ihnen, aus alten Verhaltens- und Gedankenmustern herauszuwachsen und den Weg zu einer neuen inneren Haltung zu finden.

Die Methode der HSI ist nicht aufdeckend. Das bedeutet, dass der Fokus nicht auf die Vergangenheit der Klient*innen gerichtet ist, sondern grundsätzlich gegenwarts- und zukunftsbezogen ist.

Meine Rolle als Berater

Während des Beratungsprozesses bin ich Ihr Begleiter und leite Sie an auf dem Weg zu Ihrem selbstgewählten Ziel. Ich nehme dabei eine ermächtigende Haltung ein und richte meinen Fokus auf Ihr Potential. Da Sie der Hauptakteur im durch mich angeleiteten Prozess sind, passe ich mich Ihrem individuellen Rhythmus an.

Das Ausbildungsinstitut und die Methode der HerzSelbst-Intelligenz® sind von der Schweizerischen Gesellschaft für Beratung (SGfB) anerkannt.

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